Komfort podczas ćwiczeń – jak dobrać legginsy?

Dobrze dobrany strój do ćwiczeń gwarantuje komfort i swobodę ruchów. Dzięki temu bez przeszkód możesz oddać się treningowi i wykonać go, tak jak lubisz. Z pewnością znasz ten moment, kiedy po kilku skłonach dres czy legginsy zsuwają się, a Ty zamiast na treningu skupiasz się na ich prawidłowym ułożeniu. Podpowiadamy, jak dobrać legginsy, by w żaden sposób nie powodowały dyskomfortu.

Wysoki stan i elastyczny materiał

Jeżeli Twoje stare spodnie do ćwiczeń nie zapewniają Ci pełni komfortu to warto rozejrzeć się za nowymi. Na rynku można znaleźć wiele modeli, które zapewniają wygodę i kryją niedoskonałości figury. Zanim jednak zdecydujesz się na zakup, sprawdź z jakiego materiału został wykonany dany model spodni.  Warto wybierać oddychające tkaniny. Legginsy, dzięki specjalnemu materiałowi, o miękkich właściwościach nie gryzą ani nie przeszkadzają w kontakcie ze skórą. Mikrowłókna nylonu doskonale odprowadzają wilgoć na zewnątrz i ułatwiają szybkie odparowanie potu. Dzięki temu skóra jest sucha, a Ty będziesz odczuwać komfort przez cały okres trwania ćwiczeń. Warto wybierać modele z wysokim stanem i elastycznym pasem, który sprawi, że legginsy nie będą się zsuwały podczas komplikowanych pozycji. Takie produkty to idealne rozwiązanie na trening pilatesu, fitnessu czy nawet na tak ciekawe ćwiczenia jak joga. Legginsy, które mają w pełni oddychającą strukturę sprawiają, że zaznasz uczucia lekkości i jedności z ciałem, a strój nie zajmie już więcej Twojej uwagi podczas relaksu czy medytacji.

Ciepło i wygoda

Jednym z problemów, z którym możesz się spotkać jest transparentność materiału. Podczas skłonów czy stretchingu tkanina często prześwituje pod wpływem rozciągania, dlatego koniecznie zwróć uwagę na tę kwestię. Gładka linia szwów również pełni istotną rolę. Dzięki nim Twoja skóra nie będzie odczuwała tego elementu. Elastyczny materiał gwarantuje, że bielizna będzie niewidoczna. Jeżeli chcesz nieco poprawić wygląd sylwetki postaw na wersje modelujące. W chłodniejsze dni, trenując poza domem możesz nałożyć na siebie oversizową bluzę, która zakryje pośladki lub grubsze spodnie dresowe z bawełny. Do biegania i jogi w terenie postaw na modele o dłuższej nogawce, dzięki temu skutecznie ochronisz całe nogi. Jeżeli wybierasz się w góry -postaw na leginsy termiczne, które utrzymują prawidłową temperaturę ciała. Do ćwiczeń latem i w zamkniętych przestrzeniach typu sala czy siłownia świetnie sprawdzą się krótsze wersje, które również będą prezentować się stylowo, a Twoje ciało je pokocha.

Wybór legginsów potrafi sprawić sporo problemów. Warto rozejrzeć się za nimi jeszcze zanim zaczniesz praktykować jogę czy intensywnie ćwiczyć. To uniwersalne ubranie, które wykorzystasz zarówno na treningu, jak i na co dzień, jako homewear. Wybierz odpowiednią długość i postaw na produkty, które świetnie sprawdzają się podczas każdego wysiłku.

(Artykuł sponsorowany)